V chladném ročním období potřebujeme hodně energie. Ale také se v této době častěji stává, že nás, jak se říká, „honí mlsná“. Pak čísla na osobní váze, hodnota bmi výpočtu i prostý pohled do zrcadla a vyzkoušení oblečení odhalí „tvrdou realitu“ – zase máme o nějaké to kilo víc! Jak tedy v zimě vlastně jíst, […]
Hledáte krásné místo, kde byste si mohli odpočinout? Načerpat nové síly a užít si klidu v krásné přírodě? Neváhejte a vydejte se na jižní Moravu. Krásné pálavské vrchy, jedinečné historické památky a kouzelné vinné sklípky s velkým množstvím vína. Ubytování v hotelu v Milukově vám přinese radost a potěšení. Můžete se těšit na moderní a […]
Díky reklamě se může i z malé firmy stát něco velkého. Své o tom ví zejména ti, kteří se zabývají prodejem nějakých produktů. Bez jejich reklamy by to skutečně nešlo, a proto existují studia, která se těmito záležitostmi zabývají. Co to přitom znamená? Návrh designu Volba propagačních materiálů Vhodně řešené PR Případně tvorba podpůrných nástrojů […]
Jste zoufalí, protože se ve vašem milostném životě všechno změnilo k horšímu a vaše erekce vás zlobí natolik, že si ho už nemůžete spokojeně vychutnávat? Patříte do velké skupiny mužů, kteří se s problémy s nedostatečnou erekcí nebo předčasnou ejakulací perou i přes jejich poměrně mladý věk. U erektilní dysfunkce totiž není důležité to, kolik […]
Rostlina jménem ashwagandha zatím není pro mnoho lidí velmi známou. Jedná se o ájurvédskou bylinu známou již více než 4000 let. Díky velkému rozsahu chorob, se kterými zvládne zatočit, získala přízvisko indický ženšen, další známé označení je zimní třešeň, chcete-li latinský název – Withania somnifera. Ve středověku byla známá coby omlazující tonikum, později se přišlo […]
Marně se už několik měsíců snažíte zatočit s přebytečnými kilogramy navíc? Jestliže se chcete konečně dostat na vysněnou váhu, nezoufejte. Není to tak náročné, jak se může na pohled zdát. Stačí, abyste dodržovali základní zásady pro úspěšné hubnutí. Je nezbytné dodržovat jídelníček, vyřadit zbytečně tučné či přislazované potraviny, dostatečně pít, zahrnout spoustu zeleniny i ovoce. […]
Člověk by se neměl zabývat pouze svými povinnostmi typu práce, ale měl by si najít i nějaké ty koníčky. Ty může provozovat samostatně, nebo se s jejich potěšení potěšit i se svými přáteli. S těmi je vždy všechno o něco lepší. Hraní rozličných her ať už ve stolní formě, nebo na počítači, je rozhodně veliká […]
Plánujete zařizování dětského pokojíčku a nevíte si tak úplně rady? Nevěšte hlavu, není to nic jednoduchého skloubit praktičnost, bezpečnost a hravost do jednoho malého prostoru. Během zařizování je potřeba myslet na pár pravidel, které si teď jedno po druhém představíme. Zvlášť u větších dětí nechte alespoň některé body vybavení na nich. Koneckonců je to jejich […]
Stále více lidí se potýká s nadváhou nebo obezitou. Pokud už ale kila navíc nepředstavují jen estetický problém, ale přidávají se zdravotní problémy související s kilogramy navíc, je potřeba začít s tím něco dělat. Cesta k vytoužené postavě sice není snadná, ale rozhodně není nemožná. Jak si účinně pomoci a netrápit se přitom hlady? Zdravá […]
Již delší dobu přemýšlíte nad bydlením? Trápíte se v bytě, ale chtěli byste něco svého? Postavit si vlastní obydlí není žádná legrace. Člověk k tomu potřebuje mít finanční prostředky nebo být manuálně zručný, aby se mohl na práci podílet a stavět si objekt svépomocí. Jenomže to zase na druhou stranu stojí hodně úsilí a času, […]